Thử ngay 5 bài tập yoga đơn giản giúp cải thiện 2-4cm chiều cao cho mọi lứa tuổi.
Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.
Tiền vệ người Đức đã hoàn tất vụ chuyển nhượng gây chấn động sang Liverpool với bản hợp đồng 5 năm trị giá khoảng 50 triệu Bảng. Nếu đáp ứng đầy đủ các điều khoản về phong độ cá nhân và thành tích tập thể, Liverpool có thể phải trả tổng cộng tới 116 triệu Bảng.
Barcelona đang rơi vào tình trạng bất ổn khi Giám đốc thể thao Deco vấp phải làn sóng chỉ trích dữ dội từ ban huấn luyện và các trụ cột trong đội hình vì chính sách chuyển nhượng bị cho là "thiếu định hướng" và "thiếu tôn trọng" công thần.
Trong một tiết lộ đầy bất ngờ trước trận đấu quan trọng với Monterrey tại FIFA Club World Cup 2025, HLV Marcelo Gallardo của River Plate xác nhận ông từng trực tiếp mời Cristiano Ronaldo khoác áo đội bóng Argentina thi đấu tại giải đấu danh giá này.
Trực tiếp bóng đá - Hai đội bước vào giờ nghỉ.
Thất bại nặng nề trước Hà Lan khiến thầy trò HLV Will Antwi chính thức nói lời chia tay VCK U19 Euro 2025 ngay từ vòng bảng mà không giành nổi chiến thắng nào.