thực đơn tập gym

Tư vấn

Có bụng 6 múi với chương trình ăn kiêng ngắn hạn

Chỉ cần thực hiện chương trình ăn kiêng 8 tuần dưới đây, bạn sẽ giảm bớt mỡ bụng và có thể lộ rõ 6 múi.

4 mẹo giúp bạn hạ thấp lượng mỡ cơ thể, dễ lộ múi

Lượng mỡ trong cơ thể càng thấp, cơ bắp của bạn càng săn nạc và dễ lộ các múi.
Tập gym nên ăn gì để đạt 100% hiệu quả ngay lập tức?

Tập gym nên ăn gì và không nên ăn gì?

Thể Thao 247

Đăng ký kênh Youtube chính thức của Thể Thao 247 để không bỏ lỡ bất kỳ video triệu views nào bạn nhé!!!!