5 bài kéo xà phổ biến giúp cơ xô khỏe và dày
Chỉ với 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ sở hữu cơ xô dày và rộng mà không cần đến những thiết bị luyện tập phức tạp.
Hình ảnh Lý Tiểu Long với cơ xô có thể xòe ra như hổ mang bành được coi là biểu tượng trong giới võ thuật. Vậy làm thế nào để ông tập được cơ xô như vậy?
Chỉ với 5 bài tập dưới đây, bạn sẽ sở hữu cơ xô dày và rộng mà không cần đến những thiết bị luyện tập phức tạp.
Thông tin Slayder trở lại LCP khiến cộng đồng người hâm mộ LMHT nước nhà không khỏi xôn xao.
Tỷ giá USD hôm nay 24/06/2025 tính tới lúc 10:00 ghi nhận khó lường, tỷ giá một số ngoại tệ chủ chốt khác cũng có những biến động đáng chú ý so với ngày hôm trước.
Cuộc đua Chiếc giày vàng tại FIFA Club World Cup 2025 đang diễn ra đầy kịch tính khi nhiều ngôi sao lớn vẫn đang bám đuổi sát nút nhau về số bàn thắng.
Vòng 16 (vòng 1/8) đội FIFA Club World Cup hứa hẹn sẽ có nhiều điều thú vị khi 2 cặp đấu đầu tiên đã được xác định.
Carlos Alcaraz đang đạt phong độ cực cao ở thời điểm hiện tại, anh mới chỉ thua 1 trận duy nhất kể từ Miami Open hồi tháng 3 năm nay.