lưu ý khi ngồi thiền

Tư vấn

Bạn nên ngồi thiền trước hay sau buổi tập thể dục?

Thiền là một hình thức trị liệu đơn giản nhưng mang đến nhiều lợi ích "hấp dẫn" cho cơ thể.

3 lưu ý đặc biệt khi thực hành 'ngồi thiền'

Ngồi thiền đúng cách không đơn giản như nhiều người trong chúng ta nghĩ.
Nhận định Welayta Dicha vs Bahir Dar Kenema: Hứa hẹn khó lường, 22h00 ngày 12/6/2025

(Nhận định, dự đoán) – Welayta Dicha sẽ có cuộc tiếp đón Bahir Dar Kenema trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 32 giải Ngoại hạng Ethiopia.
Nhận định Khan Tengri vs Turkistan: Khó cho chủ nhà

(Nhận định, dự đoán) – Khan Tengri sẽ có cuộc tiếp đón Turkistan trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 9 giải Hạng Nhất Kazakhstan.
Nhận định Wuhan Three Towns vs Qingdao Hainiu: Chuỗi trận không thắng

(Nhận định, dự đoán) Wuhan Three Towns tiếp đón Qingdao Hainiu trên sân nhà ở vòng 14 Super League. Một trận đấu mang tính chất 6 điểm bởi 2 đội đều đang nằm ở nhóm nguy hiểm vào thời điểm này.
Nhận định Lun Lok vs Hang Sai: 3 điểm cho khách

(Nhận định, dự đoán) – Hang Sai sẽ có chuyến làm khách trên sân của Lun Lok trong trận đấu thuộc khuôn khổ vòng 12 Elite League.
Chelsea sẵn sàng đổi 7 cầu thủ để sở hữu mục tiêu của MU

Chelsea đang hoạt động mạnh mẽ trên TTCN, sau Liam Delap, Mohamed Kudus rất có thể sẽ là cái tên tiếp theo cập bến Stamford Bridge.