5 lỗi sai ai cũng có thể mắc phải khi tập hít đất
Hít đất sai sẽ làm giảm hiệu quả luyện tập và có thể dẫn đến chấn thương.
hít đất đúng cách
Review
Hướng dẫn hít đất đúng cách cho người tay yếu mới tập
Bạn mới tập hít đất gần đây và cảm thấy nản khi vừa mới tập được vài phút đã oải? Hãy cùng tìm hiểu phương pháp hít đất đúng cách cũng như cách để hít đất nhiều mà không mệt dưới đây nhé.
-
-
Nhận định Sunshine Coast Wanderers vs Eastern Suburbs: Thắng cách biệt
(Nhận định, dự đoán) – Sunshine Coast Wanderers đang gặp nhiều khó khăn và họ được dự đoán sẽ phải nhận thất bại đậm trước Eastern Suburbs tại vòng 6 giải NPL Queensland.
-
Jannik Sinner đối mặt với nguy cơ tụt hạng
Jannik Sinner trở lại sân đấu tại Cincinnati với mục tiêu bảo vệ ngôi số 1 thế giới giữa áp lực lớn từ Carlos Alcaraz trong cuộc đua cuối năm 2025.
-
'Sát thủ' ghi 130 bàn bật đèn xanh, MU sẵn sàng bước vào đàm phán
Man United sẵn sàng chi tiền cho thương vụ Dusan Vlahovic từ Juventus, nếu mục tiêu hiện tại Benjamin Sesko không thể chuyển đến Old Trafford trong mùa hè này.
-
CHÍNH THỨC: HLV Shin Tae Yong dẫn dắt đội bóng Hàn Quốc
Một đội bóng của Hàn Quốc đã thông báo bổ nhiệm HLV Shin Tae Yong ngồi vào vị trí ghế nóng.
-
Xuất hiện hợp đồng siêu bí mật, Romano cũng không biết
CLB Porto đã có màn ra mắt tân binh mới theo một cách đầy bất ngờ. Không một thông tin nào được hé lộ trước đó, khiến toàn bộ cầu thủ, chuyên gia, người hâm mộ và giới truyền thông 'việt vị'.