Nghiên cứu mới: 150 phút tập thể thao mỗi tuần giúp giảm cân tối ưu
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy không phải cứ luyện tập nhiều là bạn sẽ giảm cân nhanh.
giảm cân hiệu quả
Tư vấn
Tập gym giảm cân nên ăn gì? Cách lên thực đơn giảm cân tốt nhất
Tập gym là phương pháp phổ biến để giảm cân. Tuy nhiên bên cạnh việc luyện tập, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn hợp lý mới có thể đạt hiệu quả giảm cân tốt.
-
-
Pendant Quang Vinh gửi thông điệp trước chung kết C1 Đông Nam Á
Hậu vệ Việt kiều Cao Pendant Quang Vinh hào hứng cho rằng CLB CAHN xứng đáng giành cú ăn 3 lịch sử mùa giải 2024/25.
-
Em trai Bellingham góp công, Sunderland vào chung kết play-off thăng hạng Premier League
Jobe Bellingham góp công trong chiến thắng kịch tính của Sunderland trước Coventry, giúp đội nhà tiến gần tấm vé trở lại Premier League lần đầu tiên kể từ năm 2017.
-
HLV Ruben Amorim khiến Sir Jim bẽ bàng trước chung kết cúp C2
HLV Ruben Amorim đã quyết định trả tiền túi cho 30 nhân viên hậu trường và gia đình họ đến xem trận chung kết Europa League, sau khi Man United từ chối hỗ trợ vé miễn phí cho họ.
-
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 14/5: Hấp dẫn CAHN vs Buriram
Cập nhật lịch thi đấu bóng đá hôm nay 14/5 với tâm điểm là trận chung kết lượt đi giữa CLB CAHN vs Buriram United tại giải vô địch các CLB Đông Nam Á 2024/25.
-
Nhận định Atletico Nacional vs Bahia: Chiếm ngôi đầu bảng
(Nhận định, dự đoán) – Cơ hội vượt mặt đối thủ để chiếm ngôi đầu bảng đang mở ra với Atletico Nacional nếu họ có được chiến thắng khi tiếp đón Bahia trên sân nhà.