5 cách tập cơ cầu vai - Nhóm cơ dễ bị bỏ quên
Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
Tất cả 5 cách tập cơ cầu vai dưới đây giúp các huyền thoại xây dựng nên vùng cơ phía sau lưng vô cùng ấn tượng.
Thân hình cơ bắp nhưng lại thiếu đi cơ cầu vai sẽ khiến bạn trông mất cân đối. 5 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn xây dựng một bộ cơ cầu vai vạm vỡ.
Cập nhật Kết quả xổ số miền Bắc hôm nay 3/7/2025 - XSMB 3/7/2025 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
Cập nhật Kết quả xổ số miền Trung hôm nay 3/7 - XSMT ngày 3/7 nhanh nhất và chính xác nhất tới quý độc giả.
(Trực tiếp bóng chuyền VTV Cup 2025) - Philippines chạm trán U21 Thái Lan vào lúc 17h00 ngày 3/7.
Cristiano Ronaldo nghẹn ngào chia sẻ nỗi đau trước sự ra đi của đồng đội Diogo Jota, người vừa thiệt mạng trong một vụ tai nạn xe hơi.
Bảng giá xe Triumph tại Việt Nam tháng 07/2025 mới nhất, cập nhật đầy đủ các mẫu như Bonneville T100, T120, Trident 660, Tiger 900...