5 mẹo theo khoa học giúp bạn tập tay to nhanh
Tập tay trước theo những mẹo được khoa học ủng hộ sẽ giúp bạn tăng nhanh sức mạnh và kích thước toàn diện cho cả tay trước, tay sau và cẳng tay.
bài tập tay
Khỏe & Đẹp
5 bài tập giúp bạn 'bơm phồng' cơ cẳng tay nhanh chóng
Nếu bạn cảm thấy cơ cẳng tay của bạn quá nhỏ hoặc quá yếu, hãy bơm căng chúng với những bài tập dưới đây và bạn sẽ nhận được kết quả sau chỉ 4 tuần.
-
-
Bắn cung Việt Nam khép lại hành trình tại giải World Cup 2025
Đội tuyển bắn cung Việt Nam kết thúc hành trình tại Cúp bắn cung thế giới 2025 với những nỗ lực đáng ghi nhận.
-
HLV Nhật Bản khẳng định cứng về trận gặp Việt Nam tranh vé World Cup
HLV Yudai Suga của ĐT futsal nữ Nhật Bản khẳng định sẽ đấu Việt Nam với tinh thần chiến thắng khát khao nhất.
-
TDDC Việt Nam giành HCV World Cup sau gần 7 năm
Sau gần 7 năm chờ đợi, TDDC nam Việt Nam mới lại giành HCV ở đấu trường World Challenge Cup nhờ màn trình diễn ấn tượng của Đặng Ngọc Xuân Thiện.
-
HLV Ancelotti nói rõ nguyên nhân để Barca ghi 4 bàn
Sau thất bại nghẹt thở 3-4 trước Barcelona, HLV Carlo Ancelotti khẳng định Real Madrid đã có hai cơ hội rõ ràng để gỡ hòa và đồng thời chia sẻ lý do khiến Los Blancos dễ dàng bị thủng lưới như vậy.
-
Vì sao Declan Rice vắng mặt khi Arsenal hòa Liverpool?
HLV Mikel Arteta của Arsenal đã xác nhận lý do khiến tiền vệ trụ cột Declan Rice ngồi ngoài trận đấu với Liverpool tại vòng 36 Ngoại hạng Anh trên sân Anfield do chấn thương.