ăn sáng giảm cân

Tư vấn

Sáng trưa tối ăn gì để giảm cân? Lời khuyên từ các chuyên gia

Một chế độ ăn uống hợp lí giữa bữa sáng, bữa trưa và bữa tối có thể khiến bạn ngạc nhiên về khả năng giảm cân mà nó mang lại.

Ăn sáng lúc nào 'giảm cân' tốt nhất?

Thời điểm ăn sáng sẽ ảnh hưởng rất lớn tới quá trình giảm cân.
Lịch thi đấu LMHT hôm nay - 22/6

Cập nhật lịch thi đấu các giải đấu LMHT hàng đầu của ngày 22/6.
Tin chuyển nhượng 22/6: Zidane tái xuất hoàn hảo, Ronaldo ấn định tương lai với 'gã khổng lồ'

HLV Zinedine Zidane đứng trước cơ hội tái xuất tại bến đỗ hoàn hảo; Ronaldo ấn định tương lai với 'gã khổng lồ'... sẽ là một trong những tin tức chuyển nhượng đáng chú ý hôm nay 22/6.
Nhận định Blooming vs Oriente Petrolero: Bùng nổ bàn thắng

(Nhận định, dự đoán) – Blooming sẽ tiếp đón Oriente Petrolero trên sân nhà ở vòng 11 Division Profesional. Cả hai đội đều đang đua top giữa bảng và hứa hẹn tạo nên cuộc so tài cân sức tại Santa Cruz.
Nhận định Valour vs Forge: Chủ nhà nếm trái đắng

(Nhận định, dự đoán) – Valour sẽ tiếp đón Forge trên sân nhà trong khuôn khổ Canadian Premier League. Trong khi đội khách đang cạnh tranh ngôi đầu thì Valour lại vật lộn ở nhóm cuối bảng xếp hạng.
Nhận định Viking vs Fredrikstad: Chênh lệch lớn

(Nhận định, dự đoán) – Viking sẽ có lợi thế sân nhà khi tiếp đón Fredrikstad ở vòng 10 giải VĐQG Na Uy. Trong khi Viking đang dẫn đầu BXH thì Fredrikstad lại trải qua chuỗi trận bất ổn.